こんばんは!引越も無事終わり、また新たな気持ちで1歩1歩進んでいきたいと思います。よしっ頑張ろう! 話は変わり、最近、炭水化物を多く食べていた事もあり、たんぱく質を摂取しないとダメだなぁと考えながら生活していました。たんぱく質は、「自分の体を…
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